おはようございます


水曜日は藤田がお送りしてます



九州南部梅雨明けしました



今日も暑くなりますよ～


熱中症、脱水に気をつけましょうね





以前、埼玉に研修に行ったという話をしたのですが、



その時にO脚を調整する手技の勉強もあり、



O脚の藤田としては、この際、治してもらおうということで、骨盤を調整してもらいました



自分はかなりのO脚なので、骨盤調整の教本になりました







その時のＯ脚の写真がこれだ


ワンツースリー









そして、骨盤を調整をその講習会の先生にやってもらいました


それにプラスして、O脚を治すエクササイズを1日1回行っています




また、O脚の改善具合をブログで紹介したいと思います



乞うご期待




では今日もターザンで汗を流しましょう