さてさて、ブログ開始の前に…

★今週の減量日記　vol.２★

今週のテーマ、夜ご飯２

1/24（日）　天領うどん＆ゴボウサンド　20:00～
1/25（月）　やま浦で晩さん会（減量結団式?）　22:00～
1/26（火）　すき焼き　18:30～　
1/27（水）　鮭のホイル焼き＆サラダ　19:00～
1/28（木）　ミートスパゲッティ＆サンドウィッチ　23:30～
1/29（金）　桝元　22:30～　

※う～ん…やはり…時間帯…何かを変えなくては…２月～運動開始頑張るべまずは…ｽﾄﾚｯﾁからかな頑張れ自分

今日は、まったりと…『てふてふ』で、コーヒー飲んで…


和田ちゃん手作りの『アップルパイ』食べて…

勿論、食べすぎるといけないんで…みんなで、分けてたべましたよ
秀樹君が、『山崎先生…なんかもらったら、まず、みんなに言って、分けて食べましょう！！！』
って、言うんで…
彼は、かなり、頑張ってるみたいなんで…私も…
でも…私は！！！美味しいもん食べて痩せます

つづく…



皆さん、お疲れ様です
今週もやってまいりました
土曜日担当の山崎です

先週は…ブルー＆ネガティブ週間だったんですが…
今週は、元気回復復活しました
でも…月末で…子供たちが休みなんで…ちと…さみしい…かな

話は、変わりますが…
最近…手紙をいただきまして…
手紙って…いいもんですね
最近は、メールばかりの世の中で…ふと、直筆の手紙なんぞもらうと…ジーン…ときちゃいますね
感動しました
そういう心使い…感謝です
幸せな気分になりました

人それぞれ、温度差がありますが…私は、喜怒哀楽…大切にしたいです

いつだったか…『幸せの、はひふへほ』ってのを聞いたことがあります

知ってますか?


は…半分でいい

ひ…人並みでいい

ふ…普通でいい

へ…平凡でいい

ほ…程々でいい


だそうです…


なるほど…ですね

でも、人間は、そうは思えない…
欲深き人間ですもんね…

でも…今が幸せなのかもですね…

あれ？
私の癖で、語っちゃいました失礼

今日を大切にです


それではまた…


ちなつでした～