みなさんこんにちわ！
月曜日担当のｼｮｳPです

いや～、本格的に最近寒くなってきましね～

寒いの苦手なんですよね～

肩凝るしー↓、たくさん着ないといけないしー↓

12月まではいいけど～、

1月、2月の寒さを考えると・・・

ウワーーーー:↓↓↓*o*:ゆうつ・・・



話は変わりまして、昨日をもらったのです!!


プーマの"ネックウォーマー"

実は私、

週1ですが、30分ほど走っております!!
（走っちゃー、歩き、走っちゃー、歩きですけどね・・・）

正直、長距離は、大、大、大嫌いなんですけど、


『体質改善だ!!!』と思い時間を見つけて走っております!!


何をするにも格好からの私、

シューズを揃え、
ウエアを揃え、
キャップを揃え、
イヤホンを揃え、

格好だけはいっちょ前

いかにも、
『ランナーです!』
『昔から走ってます！』

てな感じに見えるけど・・・

実際は・・・・・・



・・・・・・


しか～し!!
そんなことは、おかまいなく、

『走るの得意です（自己暗示）』的な顔して走ってます　


大事なのは、気持ちですよね!?

寒いの嫌いだけど、頑張って走るぞ


本日もお待ちしております!!