みなさん普段どのようにシャンプーからトリートメントまで行っていますか？

いまいちシャンプーやトリートメントのやり方が分からない方にここで紹介したいと思いますッッ

シャンプーのやり方
STEP１
①まず、お湯でしっかりすすぐ　（このときに汚れは７，８割は落ちます。スタイリング剤を付けているときは念入りに）
②シャンプーを手に取り、泡立てる　（直接頭皮に付けないで、手のひらで泡立てます）
③頭皮をやさしく洗う　（このとき爪は立てたらダメ！！指の腹でやさしく）
④一度すすいで、もう一度洗う　（スタイリング剤や汚れが気になる方は２度洗いをおすすめします）
⑤すみずみまで丁寧にすすぐ　（泡や汚れが残ると、かゆみやふけ、乾燥の原因に）

トリートメントのやり方
STEP２
①髪の水気を切り、トリートメントをなじませる　（水気が多いと有効成分が入りにくいので注意）
②そのまま５分間放置　（内部まで浸透して水分や栄養を補うために、少々時間を置きます）
③丁寧にすすぐ　（シリコンやオイルでコーティングしてしまうとカラーやパーマがかかりにくい髪になってしまいますので注意）

上がってからの仕上げのやり方
STEP３
①半乾きの状態で洗い流さないトリートメントをなじませる　（痛みやすい毛先を中心に）
②根本から乾かす　（髪にドライヤーの熱を近づけないように注意）
③乾かしたらくしなどで仕上げてください

以上が髪に特に良いとされているシャンプー、トリートメント、仕上げまでの手順になります

みなさんこのやり方を習慣づけてみてくださいッッ

髪が生まれ変わるかもしれないですよ