今よりも速く！美しく！楽に！走れる方法を知れる！体験できる！

故障しないｶﾗﾀﾞ作りをしたい人、運動で効果的に痩せたい人、翌日に疲れを残したくない人にも、おすすめのｾﾐﾅｰです。

ぜひこの機会に参加してみてはどうでしょうか！？

ﾃｰﾏ
①ﾗﾝﾆﾝｸﾞに適したｶﾗﾀﾞ作りについて
②効率の良いﾗﾝﾆﾝｸﾞﾌｫｰﾑについて

集合場所
ﾌｨｯﾄﾈｽｸﾗﾌﾞﾀｰｻﾞﾝ

日時
11月23日(金)祝日

時間
12時30分～14時(受付12時～)

参加費
一般　　　 2000円
ﾀｰｻﾞﾝ会員　1000円

申し込み方法
電話にて申し込み下さい。
Tel 0982-22-1133

担当
山崎千夏

おはようございます


今日もいい天気


水曜日担当藤田がお送りします


先週の休館日、ターザンスタッフはストレッチを極めるべく


パートナーストレッチの資格講習会に挑んでいました


全員合格を目標に事前に予習復習をし、


一人、完全にカメラ目線がいますけどね



まぁそんなこんなで一生懸命この日のために勉強してきました

座学の様子




実技の様子



スタッフ同士で一緒の目標に向かって勉強するということが


とても新鮮で、とても有意義な一日だったように感じました


前回よりもさらにパワーアップしていたように思います


さらに、次のステップに進みたいと思います



目指せテッペン



ではまた来週