皆さん、お疲れ様です

土曜日担当の山崎です

今日も、張り切って、しょわっちぃ～



運動まあまあ続いています


先週は、学びの旅でした


研修…見学…自分にとって、いい経験になりました



まさかのまさか！

延岡の人に、２人も、出会っちゃっいました

出逢いって、素晴らしい

学びも…多し

ターザンで、活かせること事を、ジャンジャンやっちゃいます！



名物…



減量に、差し支えない程度に食べてきました～


大阪で、お好み焼き～

名古屋で、あんかけパスタ～



生パスタ～



６００円！！！中華～




帰ってきて、体重、計ったら～１．２減でした～



少しだけ、自分を褒めてあげます


明日は、山ノ内孝治スペシャルレッスン



皆さんに、楽しんで頂けたらなとおもっちょります


さぁ。、楽しんで～行っちゃうでぇ～


SEE　YOU～



ちなつでした