どうもみなさんニーハオ
木曜日担当の塚元です




なにやら台風がえらいことになってますね・・・また新しい台風も発生したようですし去年、一昨年までがうそみたいに台風がやってきます




一応水や食べ物を常備しておこうかな・・・。備えあれば憂いなしっていいますしね




さて、文章では伝わらないでしょうが、本日・・・厳密に言えば昨日の22時ごろから自分のテンションはアゲアゲになっております




その原因がコレ














































そう！じゃがりこのジャーマンポテト味が復活しておりました




見つけた時にはもう・・・思わず一人で「うぉ！」って言っちゃいましたよ




そんでここぞとばかりにまとめ買い









5個買っちゃったとです




普段お菓子をあまり食べない自分ですが、こいつは別です。すでに2つ食べてしまいました



期間限定かもしれないんで食べ過ぎないように気を付けながら食べたいと思います




それでは本日はこの辺で。




今日のあいさつは中国語でした～




それではみなさん、ツァイツェン！

みなさんこんにちは☆




水曜日担当藤田剛央です





先週はブログアップできず、すみませんでした





ということで今日も張り切ってブログを発信していきます






先日、東京にストレッチの研修に行ってまいりました



東京は人が多く、刺激があって学ぶものが沢山ありました



ストレッチの奥の深さを知りました



学んできたものをお客様に提供できるようにがんばります







そこで、少し新しいストレッチに関する研究をご紹介します




『ストレッチだけで筋肥大が起きる！』


というホンマでっかな情報が出てきました





これは正直びっくりですね




これが本当なら筋トレしなくていいじゃぁぁぁぁんってなっちゃいますよね





ニワトリを使った動物実験において、背中の筋肉のストレッチをするこてで筋肥大した




と発表されたみたいですスゴイ




というより、ニワトリのストレッチってどうやったの
って感じです



そっちの方が興味がありますよね






やっぱりストレッチは体にいいんですね







もっともっとストレッチを広めていきたいものですね
















まぁでもストレッチで筋肉が大きくなるなら、




寝たきりの人や介護されてる人にとってはとても嬉しいニュースですね





がんばってストレッチするぞ～






では今日もターザンでお待ちしてます





あと、研修会場からスカイツリーが見えました




でかすぎてビビりました

こんにちは！！

火曜日担当のてらゆかです


本日、休館日を使って、

心肺蘇生講習会をスタッフで行いました


延岡市消防署の方の来館頂き、直々にご指導して頂きました。


ターザンでは、定期的に心肺蘇生の講習会を行っております



プールのコーチ、ジムのコーチ、フロントの方まで、

多くの人が参加し、真剣に研修会を行いました



ちなみに、その一部風景







法律の改正等で心肺蘇生の方法が若干変わる事がありますし、

専門的な知識を学ぶ事の出来た時間になりました








コレ！！見て下さい



左側：秀樹コーチ作　右側：山田コーチ作




てらゆか作

各スタッフがオリジナルＴシャツをつくっちゃいました


これは、非売品です


どのＴシャツも個性があって、かわいい



いつ、みなさんの前で着るのか・・・楽しみにしててください


では、また明日ターザンにてお待ちしております

皆さん、お疲れ様っす

土曜日担当の山崎です

今週も、張り切って参りますぞ～

しょわっち～


さてさて、どうでもいい、私の誕生日２４時間

誕生日…二日前…

阿蘇の山々を見ながら…何を思う



この歳で、今の自分で良いのだろうか…



…誕生日当日…

ＡＭ００：０

秀樹ちゃんに、はっぴぃ～ば～すでぃ～と、プレゼント

名刺入れを、頂きました

まっ、催促してたんだけど…

秀樹ちゃん＆事務長＆寺田＆藤田＆ともピコ共同購入らしい



なんか…

高級感漂うんだけど…ありがとうっす



ＡＭ００：３０

プレゼントのメインイベント始まりますと…『燃えよ！腹筋！！』のサプライズ

えっ

今日は、遠慮しようと思っていたのに…心の中では、つぶやきながら…『ありがとうございます』と、快く感謝の言葉



ＡＭ０１：００前

グロッキーチーん



ＡＭ０１：１０過ぎ

帰宅～いつものように…遠回りしながらドライビング～



ＡＭ０２：００前

家帰宅



ＡＭ０２：００過ぎ

お風呂に入る



ＡＭ２：３０過ぎ

友達に貰った、スイカチューハイを、飲みながら、ゴーヤを食すちょこっと、寿司でもつまみながら…



ＡＭ３：００くらい

トモダチに、誤って、電話をかけてしまう…マジ迷惑…ごめんなさい



ＡＭ４：００前

就寝



ＡＭ１０：００

起床～いつもの日課…シェイクを飲み干す



ＡＭ１１：００

出勤の為、家をでる


最近の私の出勤時のテーマソング『ケツメイシのライフ・イズ・ビューティフル』…『大黒摩季のパワー・オブ・ドリーム』
ん～ん…やっぱ、いい


ＡＭ１１：３０過ぎ

会社着～机の上に、プレゼントが

しょうピーからの、プレゼント



しょうＰには、

最近、変えたスマホのケースもらっちゃった

これも、催促しました

これって…

皆…

私が、怖いから…言うこと聞いてくれて…なんとか…って、考えちゃったりして…


いや、素直に喜ぼう！！！

ありがとやんす



～仕事時間～



ＰＭ１９：００

ヒップホップの中村先生が、プレゼントをもって、サプライズ




これめちゃ可愛い

ミュージックスピーカー

うれしさをよそに、そうだ、きょうは、のぼりざるフェスタの会議だった事に気付く


中村先生と、会議の場所まで、ドライブ

車中～３７才…結婚…子供…の話…

きょうは、あこがれの先生と一緒に、誕生日を過ごせて、ありがたいと思う…出会いに…感謝っす


ＰＭ２１：３０頃

赤木っちと、友碇さんに、コーヒーを、おごってもらう

優しいねぇ～


ＰＭ２１：３０過ぎ

会社着～仕事を片付けて…



ＰＭ２３：００

トモダチとモスへ～


以上…私の誕生日２４時間密着でした～


自分で、書いてて、恥ずかしくなりました


今日も、ターザンで、お待ちしております


ＳＥＥ　ＹＯＵ～

ちなつでした


追伸…

シュクレのロールケーキも、頂いて…

写メる前に、食べちゃった

後…

トモダチにメッセージカード



と…
バック



もらっちゃった～返してぇ～


大先輩の淑子ちゃんにも…



買ってもらっちゃいました～実は…おねだりしました


今年も、私の周りの人たちに感謝っす

ありがとう

こんにちは

火曜日担当のチキンリトルです（笑）

一部の子供たちに似ていると言われています・・・

その子供たちに一回この名前でブログを書いてと言われたので、書いてみました


私は、絶対似てないと思うんです



さてさて、話は変わりまして、

本日は、３０日（火）の休館日ということで、

スタッフで熊本へ研修にいってきました

ターザン号にみんなで乗りこんで、

行きは白井コーチ、帰りは岩下コーチに運転して頂きました


他の施設を見学したり、実際にｌｅｓｓｏｎを受ける機会があまりない私は、

かなり楽しみで、行く前にネットで確認をするほど



施設をひととおり説明を受けたあと、

ジム・スタジオ・プールに分かれて体験タイム



私自身は、もちろんプールを使い、ちょっと泳いで歩いてみました


他の施設を使ったり、見学することによって、

ターザンを客観的にみることができるようになると思いました




見学・体験をさせて頂いた施設に別れをつげて





記念にパシャリ

いい景色の阿蘇をバックに




ちなみに９月１日解禁のスタッフＮＥＷポロシャツ


かっこいいでしょ


みなさんの前に直接お披露目するのは、あと一日待っててください




以上てらゆかでした

日曜担当　尾崎です。

先週、消しゴムはんこの事を書きましたが
あれ以来、かなりはまってしまい、ワンピースメンバーを数名
追加した後、スタッフの似顔絵ハンコを作るようになりました。


山崎コーチの他、事務員の方を彫ったんですが
結構思ったように出来上がって満足です。


他のスタッフも追加していければなーと思ってたら
ターザンのステキ女子こと甲斐コーチの顔を彫ることに
なりました。

まずは写真をゲット





それを、携帯のアプリで落とした
写真を絵画風に加工できるソフトで加工します



その加工した画像を印刷して、薄いトレース紙で
輪郭のみ抜き出しだします。







これを裏返して、消しゴムの表面に転写します。




後は、転写した線を残しながら、周りや白抜きする部分を
カッターで切り抜いていきます。



切抜きが完了すれば、出来上がりです




トレースするところから、カッターで切り抜きするまで
およそ1時間程度で完了します。

完成したら、ねりけし等で転写した所を消しつつ
削りカスを取り除けばOKです。


材料は100均ですべて揃えました。


慣れれば、もっと精巧に出来るようになると思います。


皆さんも、チャレンジしてみてください。




ではでは、また来週～

皆さん、お疲れ様っす
土曜日担当の山崎です
今日も、張り切って～参りますぞしょわっち～ぃ

いやぁ～
夏も終わり…っすねぇ～
寂しいような～…今年も同様…『短期教室の夏』でしたっ
今年も、いっぱいのターザンきっずが、増えました
楽しいねぇ～

夏と言えば…沖縄
石垣のトモダチから、こんなの頂きました



『あがべシロップ』というものなんだが…

ふむふむ…
よく、わからんが…
砂糖より、身体にいいみたいなんで…
減量に最適みたいなんで…
使ってみよう

あと…

福岡のトモダチから…
プロティンを使ったお菓子を頂きました



これ…

減量のお供に…と…頂いたのですが…

なかなか旨し


なんか…
私の身体の事を気遣って、夏のハードな私に…感謝っす
ありがとうございます
どちらも、私が入社した時の先輩なんですが…
ありがたいっす

さてさて、今年も、あと…４ヶ月…

ホントに、１年が早いっす

今年の目標…達成できる様に、頑張るのみ


では、今日も、ターザンで、お待ちしております


ＳＥＥ　ＹＯＵ～


ちなつでした

チュッパチャ、プスア、ゴダルイ
チュッパチャ、プスア、ゴダルイ


どうもみなさまコンニチワ



2011年8月26日　金曜日
担当は石黒が発信します




本日のお題


『今日のオマジナイ』





ハァ～イ、皆サン、コンバンワ（笑）

タジフデェ～ス（-∀-）イェイ

ドゥフフフフ…




オヒサしブリブリ・・・

…ブリトニ～(-∀-)ドゥフフフフフ





いんやぁ～…台風サイクロン来テルネェェェ…
・・・（-∀-）デョルフフフフ…

半・丁・・・・サイコロン


(-∀-)デュフフフフ




今日は吉報ヨ～　Keep　on




今日ハ特別ニ
困った時のオマジナイ教えてアゲル↑





『ヤセ～タイケレ～ドモヤセレナイ～
ナゼカメ～ガイクア～ノコーナー～
ヤッテミ～ヨウカパ～ソナル～
トニカク～キテミナチャ～イ！チャイ（気合い）…』


アメユジュトテチテケンジャ～




チャイチャイ（-∀-）ドゥフフフフフ



・・・だ、そうです。


※ちなみに本人に了解は取っています。

【おしまい】



それではみなさま　ハヴァ～ナイスデイ


ばいちゃ