おはようございます(´p・ω・q｀) ちゃきちゃき娘の陽子です

今日は先々週に続きおふとん屋さんの豆知識についてかきたいと思います（＾＾）

先週から始まりました4週連続の3回目『テレビ・ゲームは1日3時間以内に』書きたいと思います

1回目・2回目を見過ごした方はこちらをクリック↓　

『★日本の子どもは睡眠時間が少ない』


『★　生体リズムを乱す　夜間の光』


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すぐカッとなってキレやすい、何事にも意欲が湧かず、論理的思考ができない。。。

そんな子供たちが増えているといいます。その大きな原因の一つは『睡眠』にあり？

『睡眠軽視の日本社会の見直しが必要』と研究者は警鐘を鳴らします。

子供の暮らしは大人社会の暮らしを反映しているもの。

私たち大人も、子供の状況を通して自分たちの生活を見直す必要がありそうです。


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