漢方的な考えでは春は肝が一番過酷に働かされる季節です。

日頃、肝臓の弱い方にはつらい季節になります。

漢方でいう所の肝は肝臓だけでなく胆のうや自律神経それに

筋肉、目なども含まれます。

肝が弱ると目の異常や身体の疲労や脱力感が起こります。

また春には自律神経が失調しやすくなります。

精神的にはイライラや不安感、情緒不安定、パニック、

鬱(ウツ)なども起こりやすくなります。

今まで眠っていた悪因が春の陽光にあぶり出されて

色々出てくる季節なのです。(冬眠から目覚める季節)

身心にアレコレある方は漢方療法が効果的です。

ぜひ、ご相談ください。

ご参考に最近多い“うつ”の診断基準を記しておきます。
（アメリカ精神医学会の基準）

①　憂うつ気分
②　趣味または喜びの喪失
③体重減少（増加）、食欲不振（増加）
④不眠（過眠）
⑤精神運動制止または焦燥
⑥易疲労性または無気力
⑦無価値感・罪責感
⑧思考力や集中力減退　決断困難
⑨死について反復思考　自殺企図　自殺念慮

①②のいずれかがあり、　③～⑨までの症状が5つ以上あって、
2週間以上続く場合となっています。