こんにちは

尾崎コーチのスイカを食べている姿から今日のブログをスタートさせた

てらゆかです


今日は、食べ物編～～

ってか、いつも食べ物編な気がするが。。。

気にせずにｶｷｶｷしていきます






『紀州庵』

というお店で、『～ざるそば定食～』を注文したら・・・

上のようになぜか２善（？）きた

ボリューム満点のランチでした




『みんみん』

のあんかけやきそば

これもうまい


これで、

今短期教室中～～

まだまだ頑張れちゃうかも


ではしつれいします～～

どもです。日曜担当　尾崎です

本日はあまりネタもない為、簡単に・・・
というか、前回に気合を入れ過ぎて、力が抜けてます


さて、今日は花火大会ですね。
先日、夕食を外で食べたついでに、市内のまつりのべおかの会場に
寄ってみたら、人ごみに酔いました

ものすごい人の数に、熱帯夜のような気温・・・
ただ歩いているだけで、じんわりと出てくる汗・・・・
抱っこしている次男坊が帰りたいと駄々をこねがじめ・・・
長男が欲しい欲しいとねだっていた綿菓子を買う為に並び・・・・

1時間程度の間でしたが、ものすごく疲れました


子供の頃は楽しくて仕方なかったお祭りが、今は全然ときめかない・・・


年をとってしまったからなのでしょうか・・・




ただ、夕食を済ませてから行ったので、余計な買い食いを避ける
ことは、良かったとおもいます



息子も、綿菓子を買う事が出来て満足してくれたし、良かったとしましょう



さて、それでは今からトレーニングの時間です。


先日のパーソナルで、夜に外食となった事をパーソナルトレーナーの藤田氏に話したら







目ビッカーーーン!!

「なんですって!!」


※あくまで、イメージです







「では翌日にしっかりトレーニングをしておきましょう」


と、的確にアドバイスを頂いたものですから・・・


さすが藤田コーチ!!





でも、最近秀樹コーチや山田コーチもまざって一緒にトレーニングを
しているので、なんか部活をやってるようで楽しいです


楽しみながらトレーニングをするって大事ですよね


8月末を目途に、しっかりと締まった体を作っていきたいと思います。

さて、それでは行ってきます！！


また来週～

皆さん、お疲れ様っす

やっぱり、やっちまいました

ミッドナイトシアターＩＮ大分『海猿』編

私は、
腹ごしらえで、『紀州庵』にて、こっそり、腹ごしらえのつもりが…
なんと…お店が閉まってました

で…

急に…

ＫＡＮAYAで、ディナー食して…

大好物の『小エビとかぼちゃのリゾット』を食べて…大満足



夜は、映画へＧＯ～



海猿…オープニングの仙崎のギャクサンの背中に魅了され…心に思ったことは、ただ一つ…筋トレしよう…

やっぱり、大画面は迫力あって、イイ感じに感動しました


で、やっぱり、『紀州庵』があきらめきれずに…火曜日行っちゃいました



旨かったです




今週は、食べてばっかりですな

ゴマちゃん作の『グリーンカレー』めちゃうまでした




ともピコ作『燻製』も最高




大好物のスイカも食せて…



最高！最高な１週間でした


今日も、ちびっこのおててに、にこちゃんマーク書きました



祭り延岡のキッズダンス、終了(*^。^*)

次回、写真は、アップしますね(*^。^*)

では、また来週～

ちなつでした(*^。^*)

オロ○ミンC！！




とゆーわけでコンバンハ。
いつもは木曜日の塚元です




いやぁ～、昨日はブログのことが完全に頭からバニッシングでしたモウシワケナイorz




本日は短期教室第1期の最終日でした。




5日間という短い期間ですが、子ども達の上達のスピードはやはり目を見張るものがありますね




初日からすると信じられないくらい上手になる子どももいたりして・・・。




本人もどんどん自信がついてきて、目標をクリアした時なんかものっすごいイイ笑顔を見せてくれるんですよ




これだからやめられません




とはいえ毎日朝早く来て当番の時は遅番をしてまた次の日早起きして・・・というのを続けてるとさすがに体もしんどくなってくるもんです。




とゆーわけで、最終日の前日番長におごってもらったオロナ○ンCで元気補充をしたというわけです




残すところあと3期！




まだまだ始まったばかりです。体調を崩さないように頑張ってまいります




それでは本日はこの辺で失礼します。
またターザンでお会いしましょう！
☆see you☆









追記
昨日男子サッカー日本代表が初戦のスペイン戦で見事勝利を飾りました！今大会優勝候補筆頭のスペインに勝利したことはかなり大きいことだと思います。この調子でメキシコ五輪以来のメダル獲得を期待しています！！
がんばれニッポン

こんにちは

水曜日ブログ担当

パーソナルトレーナーの藤田剛央です


今日はスポーツクラブらしいブログネタを一つ


もうすぐ8月になります

夏も真っ盛り

薄着になってきたので

ダイエットを始めよう！

またはもうスタートされている方も

多いのではないでしょうか



しかし

運動を始めたものの

「なぜが痩せない・・・」

「全然体重が減らない・・・」

と、悩んでいる方はたくさん

いらっしゃると思います



運動のやり方が違うなどももちろん考えられますが、

生活習慣に原因が潜んでいることも

充分に考えられます




そこで、一度チェックをしてみて下さい

その名も

『これを行えば必ず太る16のチェックリスト』

簡単なチェックですが、

「あ～そうかも」とおもわず言ってしまう項目ばかりです


01□ 週３日以上の間食

02□ 週２日以上の飲酒

03□ お酒と同時にご飯（主食）を食べる

04□ 食後のデザート

05□ ２食連続の外食

06□ ２日連続の外食

07□ 欠食（朝ご飯抜きなど）

08□ 甘い主食（お菓子、菓子パン、シリアルなど）

09□ 甘い飲み物

10□ ご飯大盛り（もしくはおかわり）

11□ ご飯（主食）から箸をつける

12□ ひとくちのそしゃく回数が10回以内

13□ 夜９時以降の飲食

14□ 午前０時以降の就寝

15□ 肩が耳より前に出る姿勢

16□ 体重を測らない

※Net Slim―ネットスリム―　メルマガより引用


みなさんはいくつチェックが付きましたか



このチェックが多ければ多いほど

「太りやすい」生活を

行っているといえます

また、チェックが付いた方で

「体重が減らない」と悩んでいた方は

もしかすると、上記のことが

原因の可能性もあるかもしれないですね

すこしずつでも一緒にがんばりましょう


詳しくは藤田まで



運動中は水分補給を忘れずに



ではターザンでお会いしましょう

皆さん、お疲れ様です

今日、こんなん、見つけました

クロストレーナーから、外を見ると…

ん



何



ゴーヤやん



ターザン発、収穫祭


夏バテ防止に最適食材！！！


食したい方は…山崎まで

こんばんわ

月曜日担当のてらゆかです


今日から、朝の短期教室が始めりました

朝から、バスに乗りドキドキしながら乗ってくる子供たち

できるだけ緊張をほぐせるように話しかけながら・・・

ちょっとしたドライブ

あと４日笑顔で元気に楽しくいきます



この間の土曜日、映画を見にいってきました

メンバーは、山﨑コーチ、坂本コーチと私の女子３人で、

レイの夜中弾丸ツアーで、


『海猿』を鑑賞しに

映画のお供といえば・・・

そうポップコーン

仲良く３人でRサイズのハーフ＆ハーフ



夜中に・・・あまりの量にパシャリ

海猿は、面白かったです

仲間の大切さ、信じる心の強さなど大切だと再認識

機会があればぜひ～～



タイトルのレア物とは・・・



坂本コーチのスカート姿

履いてはもらえなかったですが・・・、

スカートをあててくれたので、イメージしやすいですよね



以上、てらゆかがお送りしました～～

皆さん、お疲れ様っす

土曜日担当の山崎です

今週も、張り切って～しょわっちぃ～

連休、日、月で、福岡行って来ました

かなり濃い２日間でした

その時に、仲間の『とっすぃー』に、『笑ったもん活ち』シール(*^。^*)貰って、上機嫌の私



早速、携帯に貼り…



車に貼り…



パソコンに貼り…



毎日、にこにこで



そう言えば…

連休のエピソード…

帰りの博多からのＪＲが、弟の子供の宮参りに、名古屋に行っていた両親と一緒ってことに、急きょなり…それならばと、仲間との約束をキャンセルして、都会不慣れな両親の為にと…今日はつくすと決め…早速、どの便の新幹線で、博多着か聴こうと、母に電話

ちーん…

電源が切れております…

流石、母です…

続いて、期待はしていませんが…父の携帯に電話

はいはい…

只今…充電が…切れております…

チーん…

で、どうする

弟に電話するかっ

弟…

何時の便か、覚えていません…


続いて…嫁…

とりあえず、覚えてました


で…


逆算


新幹線中央改札口で、仁王立ちで、両親捜す私…


運よく、両親確保


それから…指定席は、満席なんで、まずは、両親を、座れる場所に、案内し…

緑の窓口の長蛇の列に並ぶ私…（本当は、両親が付く前に、ＪＲとっておきたかった…待たせたくなかったから…）


続いて…

夕食なんにする

両親…いらんわ…チーん…。（私、新幹線着く前に、食べる場所、リサーチしたのに…まあいい…）


私は、腹ペコ

とりあえず…両親を、こんなにごった返してる博多駅に置いて、自分だけ食べに行くには無理…


弁当にかけるしかない！！！

駅弁をチョイスしようと、弁当屋さんへＧＯ～


決めた逸品


その後…レジに並ぶ私の後ろに両親が…

ん

ないなに

なぜに、あなた方が弁当を持っている


先ほど、いらないと…

しかも…

私と同じ弁当…


せめて…別の買おうよ…


別々にして、購入…（こんなことなら…食べに行きたかった…千夏…３７才の心の声）

そんなこんなで、両親を、涼しい待合室にご案内し…

私は、デパ地下へ…

結構、並びィ～の…走りぃ～の…迷いぃ～の…

用事を済ませて…


両親とホームへ…


これから、私は、並ぶのだ！！！

両親を座らせて、ひたすら並ぶ…私…


自由席確保の為…（一人なら、立ってもいいから、ぎりまで、遊んでる私…今日は、大人です！！！



４０分以上も前から、ホームに並び…

両親を座らせて…ひと段落…

大分で乗り継ぎ…走って、席確保…

踏んだり蹴ったりの珍道中でした


完璧には、出来なかったけど…少しは、役に立ったかな?私…


普段から、親孝行は、するべし！！！


以上


また、来週

金曜日のブログでアップした
タジフ様の画像なんですが・・・


僕はてっきり本人だと思ってたんですが…


違うみたいですm(__)m


本物はこっち↓






本当にスミマセンでした(-∀-;)



【おしまい】

・・・だったっけ！？（笑）
正解：きゃろらいんちゃろんぷきゃりーぱみゅぱみゅ



どうもみなさまコンバンワ☆


2012年7月20日金曜日
担当は石黒が発信しま～す


ちなみに本日・・・

・月面着陸の日
・ハンバーガーの日
・Tシャツの日
・ビリヤードの日

と、なっております。
By.ウィキ調べ




本日のお題


『徐々に奇妙な物語』



「コノ国は日本国は我々が占拠シタヨ…グフフフ」



【AM8:00】
奇妙な夢を見て目覚める…

（タジフめ…(-ω-;)某国のスパイか…）
※ちなみにこの方パーソナルトレーナーです。
　　↑
※訂正→俳優さんでしたm(__)mごめんなさい




【AM8:30】
朝食（プロテイン）


（最近、ワイルドな食事になってきた…）





【AM9:00】
ニュースを見る・・・

（橋下さん…頑張れ(；Ψ；)ウッ）

橋下市長の顔色が悪い（スキャンダルで）





【AM10:00】
散歩…5分で終了
（だって…暑いし(-∀-;)ｗｗ）




【AM10:30】
悩む…
（この歳になるとイロイロあるんですｗｗ）




【AM11:20】
カトちゃんケンちゃんごきげんテレビ…
（…ってあったよね）

ふと思い出す。





【AM11:40】
昼ごはん「ハヤシライス」
（オン・ザ・福神漬け）




【AM11:55】
「たかじんのそこまで言って委員会」を見る
（毎週録画済み）




【PM13:40】
おでかけ…久々にDEENが聞きたくなったので
CDを持っていく。
『瞳～そらさな～いで～…♪』

（マネして歌ったらチューブっぽい歌い方になる…）




【PM15:00】
ファミリーマートで一目惚れ
(∥Д∥;)…あぁっ…


美しい…いまどき和風・・・



いや、ダメだ(--;)イケない…でも…あぁ





誘惑に負けて買ってしまう(--;)



【おしまい】


それではみなさま素敵な日々を

ばいちゃ

皆様どうもこんばんは。
2週間ぶりの塚元です




先週は・・・・・・・・・・ネタ切れでした！




スンマセンした！！！




というわけで今週はしっかり書かせていただきます




ターザンの食いしん坊番長といえば皆様言わずと知れた土曜日担当ZAKIYAMAですが・・・・・







食べてる顔が一緒だ・・・






自分も負けず劣らず食いしん坊だとおもっちょります




旅行とかご当地のおいしい料理とかお店を探すことに一番情熱を傾けます





ケータイの写真フォルダの中身も食べ物の写真が大量にいらっしゃいます。




てゆーか、うちのスタッフはみんな食べること大好きなんですけどね




そんなターザンスタッフとの会話で、おいしそうに食べるタレントさんの話になりました。




石○さんとか・・・・




彦○さんとか・・・




ぐっ○んとか・・・




そんな数々のタレントさんを抑えて個人的に一番おいしそうに食べる人というか、CMがあるのですが見たことある人も多いと思います。




そいつがこちらです








ただ無言で一心不乱に食べ続けるこの姿を見てると、すごくお茶漬けが食べたくなってきます。




ザッパザッパ書き込みたいのに、熱くてなかなか口に入れられないあの状態もスゴクわかるんですよね～。




あ～・・・思い出したらまたお茶漬け食べたくなってきたんで帰って食べようかな～ってところで本日は失礼します。




またターザンでお会いしましょう。
☆see you☆

こんにちは



台風接近のため雨風が強い水曜日です



担当は藤田です



もう雨降らなくていいですよね



もう雨は十分です




昨日、雨の降る前を狙って、プール開きしました



そのプールがこちら




このプールを膨らますのに1時間かかりました



空気がたまった時には疲労困憊



自転車の空気入れでやったのが間違いでしたね



まっとりあえず、これで今年の夏はプールできそうです




ちょこっとだけ子どもを入れてちゃぷちゃぷさせました



水も怖がらずに平泳ぎみたいなことをしていました




もう一人は座って不思議そうな感じでした






二人そろってプールは好きみたいです



よかったよかった







では今日もターザンでお会いしましょう

こんにちは☆


月曜日担当のてらゆかです


今日は、３連休最終日


みなさんは、どのようにすごされました


私は・・・

ターザンにいました




で、今日のタイトルの意味は、

坂本コーチのネタがもうない・・・

提供して～、坂本コーチ



と、思いきや携帯の画像を探してみると:arwbottom

見つけちゃいました



某お店初来店の２人

一人は、坂本コーチ。一人は・・・ごまちゃん？？

テンションが異様に高い二人は、

商品で遊んでます

なかなか、みれない光景でした




話は変わりまして、

最近の私の癒しは・・・

日曜劇場『サマーレスキュー』

主演の向井理さんに、一週間の疲れを癒してもらってます



でも、もっといいのが



このドコモのＣＭの向井理がかっこいいんです

いろんな表情がみれて・・・



『恋人募集中』なんて言葉が・・・

も～胸キュンですよ

ドコモのＣＭを見るたび、キュンキュンしてます


あれ？？どこからかキモイという声が聞こえてきそうだけれども・・・

気にしません(笑）


日に日に暑くなってきてますが、

熱中症や体調不良にはお気を付けください

では、このへんで失礼します～～

どもです。日曜担当尾崎です。

先週に引き続き、パーソナルネタですが
実は前回の日曜日の夜に体調に異変が起こり、発熱して
翌朝起き上がれない状態にまでなってしまいました

会社に無理言ってお休みを貰ったんですが、久しぶりに
体が動かないという状態になり、いかに自分自身の体調管理
を怠っていたかを痛感させられました。

そのまま自主トレも月曜から水曜までお休み・・・

木曜日から再開しましたが、トレーニングは3日以上間を空けると
体もそうですが、気分的にも「明日からにしよう・・・」という気分に
なるので、非常に危険ですね

しかも食事は美味しいもの(＝高カロリー)を食べたいと思うように
なるし・・・




そんな感じの1週間でしたが、藤田コーチのフォローで乗り切る事ができました







だって・・・・・
ターザンで僕を見つけた途端・・・





どんなに遠くにいてもやってきます・・・






そう・・・・























こんな感じで・・・
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓藤田コーチ


ダダダダダダダッ・・・・・・！！！

「今日の体重は何㌔ですか？！」

※イメージ




パーソナルとは、この徹底した管理のお陰で、成功へと導いてくれる訳です





体重だけでなく、食事の面でもしっかりサポートしてくれてます。





「尾崎コーチ、今日の昼はなにを食べましたか？」










「今日はカツカレーをたべｔ・・・・・」



「ちょっと!!」




「いや実はうどんでした～・・・」


「サラダとか、野菜もしっかり摂って下さいね」





こんな感じで、パーソナルは受講者の全体をうまくサポートしてくれるんです。ﾀﾉﾓｼｲ!!










そうしているうちに、いつものパーソナルトレーニングディである土曜日なる訳です。


仕事が終わって、事務所に戻ると、さっそうと現れて・・・


「さ、パーソナルの時間ですよ」



と、クールに誘ってくれます。




尾崎「終わったらココイチいっていい？」

と、お願いしてみたんですが





「今日は遠慮してください」


と、これまたクールに返されました







昨日のトレーニングは、塚元コーチも参戦して、2名体制のサブパートナートレーニング
だったんですが、これまたキツイ内容で、藤田コーチの応援があってこそのトレーニング
でした




ヘロヘロになりながらも、パーソナルメニューをこなし、無事にトレーニング終了。


「お疲れさまでした」

と、藤田コーチは笑顔で見送ってくれます。





尾崎「じゃぁココイチいってくる」










「だめですってば!!」




今回のパーソナル報告ブログは、ほぼ９０％がフィクションです
でも、体つきは確実に変わってきてます。

このブログはフィクションたっぷりですが、藤田コーチのパーソナルは、100％結果が出ます!!
皆さんも、機会があれば受けてみた下さいね～


ではでは、また来週～


PS：今回使った画像も、ほとんどフィクションです

皆さん、お疲れ様っす

土曜日担当の山崎です

今週も…張り切って～しょわっち～


昨日…

尚学館小学校指導最終日でした


メッセージ頂きました



６年生は、最後の最後…。

他の学年は、来年また会えるね…。


こういうのが、コーチみよりにつきるってもんです

ありがとう

先週は…ホットカフェに行きました…飲み放題で３５００円かなり、イイ感じの料理でした
バーニャカウダってもんを、食しました

美味しかったです

おススメです


吉粋って言う、串揚げやさんにも行きました

日向駅の近くなんですが、延岡のしんえい堂だったかなぁ…のれん分けしてる店みたいです

串揚げ屋と言うと…

私的には、串の屋なんですけどね


桝も行きました



トマ辛は、昭和町っすね


なんだかんだ言いながらも…食べてばっかりです


幸せのおすそわけも頂きました


以前、バイトで来ていた後輩君も、結婚の報告に、長崎からよってくれましした

数ある写真の中から、私が選んだ一枚は…

これ




こんなんされたいですわ


最近、この靴、ほしくてしょうがない！！！






週末の福岡で、さがすかな


いよいよ、夏本番！！！

夏バテ、しない様に…顔晴ろ


ではでは、ＳＥＥ　ＹＯＵ～


ちなつでした

バドゥ～ン♪

どうもみなさまコンニチワ☆


2012年7月13日金曜日
担当は石黒が発信しま～す


ちなみに本日・・・

・日本標準時制定記念日
・生命尊重の日
・オカルト記念日

と、なっております。
By.ウィキ調べ




本日のお題


『なんか無意識に…』


ビールの美味しい季節となりました。。。
（もっとも…毎日飲んでますが）




・・・(ーωー；)ゴクリ

5イイね



ビールをつくった人は神だΨ(-ω-)Ψ




いったいどんな人がつくったんだろう・・・

こんな感じかな・・・



『チャチャ～イパーソナル！！』




いやいや…

なんか違うなｗｗ






意外とこんな人かな・・・


『X+Y２がですね…ボソボソ…ファイナライズめがね！！』



いやいや…

コレも違うなｗｗ






『ブッハァ～…ゲフッ…』

やっぱこんな感じだろう(-ω-)




※ちなみに・・・
私の大好きなウィキPでビールについて調べたところ
その歴史は古く、メソポタミア文明のシュメール人が
つくっていたとされる資料が最古のものらしいです。
ワインも開発したらしいです。

【おしまい】


それではみなさま素敵な日々を

ばいちゃ

こんばんわ

月曜日担当のてらゆかです



計画停電の期間にはいりましたね

そこで、こやつは・・・

停電対策の練習をしておりました




はい！次！！のポーズ



坂本コーチナイスポーズ





今日は、短いですが、

坂本コーチの奇妙な行動でした～～

どもです。日曜担当の尾崎です。

先月の中ごろから、藤田コーチのパーソナルトレーニングを
モニターで受けています。

以前藤田コーチがブログで紹介したと思いますが


「ＴＲＸ」




という器具を使ってのトレーニングです。

バンドを使って、基本は自重での筋トレなんですが・・・














この写真の皆さん、楽しそうですよね。


トレーナーも、受けてる人も良い笑顔ですよね。











実際に、これをやってみると判るんですが

トレーナーは笑顔で、受けてる人は苦悶の表情になります。

これを単独でしようと思うなら、かなりの精神力が必要です。
めちゃくちゃハードなんです。


でも、藤田コーチの励ましでなんとか頑張れてる感じです



ただ、見返りは大きく、始めて17日目で体重が2キロ強、ウエストも3cm程
細くなってます。

これは素直に嬉しい・・・。

目標はマイナス6キロなので、あと4キロ程でしょうか

トレーニングをしてもなかなか結果がでないという方は、一度藤田コーチの
カウンセリングを受けてみるのも良いんじゃないでしょうか？


ではでは、また来週～

皆さん、お疲れ様っす

土曜日担当の山崎です

今日も、張り切って～しょわっち～


昨日…

先月末に、水難事故防止のスイミング体験をした幼稚園より、御礼のお手紙が来ました




なんで…二人なんだろう…


でも…にやにやしてしまいました


ありがとう…



今週は、かりゆしのライブに行って来ました

たつやのイケメンマスターに、Tシャツ頂いたので、早速これ着て参戦



和田ちゃん手作りのバーガー食して…



いざ、出動！！！

ライブハウス…最高です

久々…かなりの運動量でした

どんだけ、ジャンプしたか…わからんくらい…ジャンプしてましたね

次の日から、全身筋肉痛ですが

すかーっとしました


次は、どこいくかな…。


ダーツにも行きました


ダーツ…めっちゃ楽しかったです


へたっぴだけど…


良く食べ、良く遊んだ１週間でした


では、SEE　YOU～


今週の美味しかったもんリスト


★そば乃井の『カレー南蛮そば』



★お土産でもらった５５１の豚まん



★たつやの炒飯



★かなやのランチ



★雑貨屋で購入したコーヒー




以上

どうもみなさまコンニチワ☆


2012年7月6日金曜日
担当は石黒が発信しま～す



ちなみに本日・・・

・サラダ記念日
・公認会計士の日
・ピアノの日
・ゼロ戦の日
・記念日の日
・七夕イヴ（私が勝手に作りました）

と、なっております。
By.ウィキ調べ





本日のお題


『難易度はS級』


最近、テレビなどによく出るようになった(-ω-;)

きゃりーぱみゅぱみゅ（様）・・・



誰っ？…と思っている方も多い事だろう…



私の愛するウィキ情報によると、
日本の女性ファッションモデル　兼　歌手


正式な芸名は

『きゃろらいんちゃろんぷろっぷきゃりーぱみゅぱみゅ』


(-ω-;)うむぅっ…


ちなみに歌のほうは『つけまつける』だそうです。


きゃりーぱみゅぱみゅ、
きゃりーぱみゅぱみゅ、
きゃりーぱみゅぱみゅ…



3回言うと
呪文に聞こえてくるとです(ーω☆）キュピ～ン


それ以前に、口に出して言うと確実にかみます。


皆さんも3回この呪文を唱えてみて下さい。。。

たぶん言えないと思います(-ゞ-)



最近ワタシは、車の中でブツブツ(-“-)ブツブツ…
かまないように練習しながら通勤しています。

はたから見たらアブナイ人に見えるかもしれませんが
見かけたらそっとしておいて下さいｗｗ



【おしまい】


それではみなさま素敵な日々を

ばいちゃ

どうもこんにちは。
木曜日の塚元です




昨日月曜日のホワイティ寺田が夜遅くまで残ってお仕事をしておりました。









がんばってんなぁ・・・。




ないすちょんまげ！！




というわけで今日はいい天気ですね～




いい天気過ぎて暑い暑い




ぼちぼち梅雨も明けるころですか？




ターザンでは毎年市内の小学校にお出かけして、授業の一環として水難事故防止のレッスンを行っています。
プールと海・川との違いやどこが危険でどういうところに気を付けるのか。事故に遭遇した時の対処法や自分がおぼれそうになったらどうすればいいのか等を、お話と実際に浮き輪やペットボトルなどの道具を使って学んでもらいます。




昨年から開始して今年は市内の4つの小学校で指導をします！




ターザンは『水難事故ゼロの街』をめざしています！！指導はボランティアで行っていますので、もし来てほしいという学校等ありましたらお気軽にお問い合わせくださいね！！




某番長の真似して今週のおいしかったもの





南阿蘇にあるロックンロールなハンバーガー屋さんのハンバーガー。その名も『キャプテンバーガー』




自家製のごっついベーコンが・・・肉汁じゅわーの脂身トロ～ンでメチャウマでした




というわけで本日はこの辺で失礼します。
またターザンでお会いしましょう！！
☆see you☆

おはようございます



水曜日担当藤田がお送りします



今年の梅雨はしっかりと雨が降っており、



休日は外に出ることも少なく、本を読む機会が多かったです



そこで、今日はその中からおススメ本を紹介したいと思います



まず1つ目

『100円のコーラを1000円で売る方法』


これはタイトルがおもしろそうと思いGET


なるほどっと思える考えでおもしろかったです





2つ目は

『ルーズヴェルトゲーム』


これは凄く面白かった

企業スポーツのお話で、景気が良くない中で、真っ先に切られるのは


社会人チームそこで、廃部寸前の野球部がいろいろな壁を乗り越えていくストーリーです


頑張れって応援したくなっちゃいます




最後に

『下町ロケット』



これは2つ目に紹介した本と著者が一緒で、ストーリーも似ています


景気が悪い中で夢を追いかける町工場、


そこに襲い掛かってくる大企業の圧力、そして、銀行からの融資の打ち切りなど、


いろいろな壁が訪れてくる中で、


社長の信念を曲げずに挑戦し続ける感動ストーリーです


暇があれば絶対にみてほしい一押し本です





では、頭を使ったあとは、カラダもぜひ動かしましょう



今日もターザンでお待ちしています

皆さん、お疲れ様です。

今月は、安全運転促進月間です！！！

本日…

商業高校の生徒二人が、職場体験に来ております

休館日の為…

ガンガン掃除です

午後からも…頑張れ


番長の午後は、宮崎へ行って来ます


SEE　YOU～

こんにちは

月曜日担当のてらゆかです


この人は何してるんだろう？？



このあとにこんな感じになりました

大丈夫なんでしょうか

何かに挟まりたい時だったのか（笑）


これに、あうコメントお待ちしております






この間、そばの井に初めて行ってきました

ランチを食べて、うふふになりました

おいしかった～～