ども、日曜担当　尾崎です。

今日はなにやら、日本中がザワザワしてましたね
チリの地震で、日本の太平洋沿岸部は津波警報が
終日出ていたわけで・・・

今日はカポエィラ練習だったので、10号線を走って
いたんですが、時折津波警報の放送が流れてたりで
本当に警戒態勢なんだなぁと思いました。

お倉ヶ浜や金ヶ浜に、いつもなら入っているサーファー
も、今日はだ～～～れも入っていませんでした。(そりゃそうだ)

津波といえば、皆さんは

「津波」と「普通の波」って全然違う事を知っていますか？

大抵の人は知っていると思いますが、小中学生やまだ津波とは
なんぞや？という人もいるんじゃないでしょうか？

津波と普通の波は、「波長」つまり波の長さが大きく違うそうです。

普通の波は、台風などで高波になっても、その幅は大体数ｍと
思います。
打ち寄せた波は、すぐ引き返すので、それほど危険ではありません。

ですが、津波の波長は数百ｋｍと言われているそうです。

つまり、打ち寄せた波はその波長が長いため、押し寄せる水量が
多く、海面が低い土地はその波に飲み込まれる訳ですね。
津波に襲われた土地は、長い波長が終わるまで水没した状態に
なります。

50cmの高さの津波でも、押し寄せる水量は半端ないので、車1台分は
軽く動かせる力だそうです。

今回のニュースで、津波について気になった人も多いと思います。

一度調べてみると良いかもしれません。

参考にしたサイトはここです。
福岡管区気象台｜津波とは何か

特に、小中学生などは、おもしろ半分で津波を見に行こう！！
・・・なんて事をしないように！！
(小中学生はここを見てないか・・・)

なんか真面目な話になっちゃいましたね～。


ではでは、また来週～

今週の夕ご飯　ＶＯＬ6

2/20（土）19:30～少々ご飯を食べた（体調不良）
2/21（日）体調不良によりなし
2/22（月）23:00～よしこちゃん手作りのうま煮＆きんぴらごぼう＆サンドウィッチ
2/23（火）21:30～串の家
2/24（水）19:30～ブロッコリー＆ヒジキ梅ご飯＆明太子ご飯
2/25（木）20:00～大吉
2/26（金）23:00～すき焼き

今週は、体調を崩してしまいました…疲れすぎなのかなんなのか…また、限界が、レベルアップしちゃいました
私は、どこへ向かっていってるのだろうか…がんばるしかないっす


さてさて…
皆さん、お疲れ様っす

土曜日担当、山崎番長の登場だっ！！！
ショわっち

さてさて…鹿児島婚前旅行…ん…じゃなかった…仲良し３人チンあなごツアーの続き…

私のめちゃ怖ーい観覧車からスタート

ぶっちゃけ、私…観覧車…ダメなんです
本当に…ダメなんですけど…もしかしたら…もしかしたら克服できるかも？
でも、下から見たら…こんなんで…

クリスタルに乗るやら言うし…
でも…
よっしゃー！！！！！！！！！！！！！！！！！！
と思って、挑戦したけれど…やっぱり駄目で…
固まっちゃいました

克服したいんですけどね

あっ、観覧車に乗る前に…
『ランドリー』というＴシャツ屋さんに行って…

おそろいのＴシャツ買っちゃいました

で…『いち・にい・さん』って言う、豚しゃぶのお店で、豚しゃぶ食べました

なんと…かなりさっぱりそばつゆで食べるんですよ


で…観覧車と続くわけですわ

で…スタバ行って…
お腹いっぱいなのに…やっぱり、別腹


やっぱり…大好きスタバは、はずせませんね

鹿児島と言えば…チンチン電車（路面電車）


鹿児島を感じます…

いやぁ～
楽しすぎて…参りました

第２弾…計画中…

鹿児島は、いいとこっす

行く仲間が良ければ…場所なんて関係ないなと、最近、そう思います
楽で、癒される場所…というか…空間…絶対あっていい場所ですね

こんなに、楽しすぎていいのだろうか…


では、また



ちなつでした～

どうもぅ！！

こんにちわｗｗｗｗｗ

2010年2月26日（金）は担当のイシグロが
お伝えしたいと思う次第です
３分の１でも伝われば幸いでっす


ちなみに本日は・・・

かの有名な…
○二・二六事件の日　（何だっけ？）

○脱出の日　（何だコレ）

○パナマ運河開通記念日　（延岡道路が開通するほうが僕にとっては大事っす）

○血液銀行開業記念日　（・・・？）




≪今日の出来事≫


AM　７：００
　カーリングの夢を見て足がつって起きる
　無理な体勢で投げたらしい・・・あとオリンピックの見すぎ


AM　７：２０～８：００頃
　ふたたび寝る
　みのさんの声で目覚める



AM　８：３０
　グルメリポーターのマネをしながら朝から牛丼をほうばる
　（TVのラーメン食べてるオジサンよりは上手いハズと自負）



AM　９：００
　我が家ののれんをデジカメで写真に撮って収める
　ブログに掲載する気らしい・・・
　
　どうやら最近、この方法の味をしめたらしい・・・　
　
　ちなみにコレだ↓↓↓　
　

　・・・と、思ったらアップロードエラー

　なにぃ～・・・・
　画像が載せれません　だとぅ～！！



AM　１０：３０
　自作の早口言葉を考案しながら会社に向かう（ブツブツ…）
　・・・はたから見たら、かなりアブナイ人に見えるだろうな

　
　ちなみに何をブツブツ言っていたかというと、

　『ニッカポッカでぽっかぽか』　…いや違う。楽だ。
　『にっかぽっかと肉クッパでカラダぽっかぽか』
　・・・う～ん
　『パッカパッカのお馬さんニッカポッカでぽっかぽか』

　『ニッカコッパ…っ　あれ？』
　※ブツブツ言ってみてください。こうなります

ちなみに、何故ニッカポッカが出てきたのかは不明です。

ぶつぶつ…


≪今日の出来事番外編≫
PM　１７：００
　写真がアップできなくてヘコむ



さて、本日も　（雨　▽　雨）　ですが気合入れて頑張りますぜぃ

それでは皆様、良い一日を

ばいばいき～ん

ども、木曜日担当の塚元です。

いや～、今更ですが始まりましたね～、バンクーバーオリンピック（ほんといまさらでスイマセン）
なんだか前回のトリノの時よりも盛り上がってるような気がしませんか？自分だけですかね？？

朝早い時間は見れませんし夕方や夜はお仕事中なのでなかなか見る機会がありませんが、皆さんはどうですか？なんの競技に注目してますか～？

自分はやっぱりフィギュアスケートですかね男子では高橋大輔選手（漢字はあってるかな？）が日本で初めてのメダルを獲得しましたね！男子はじっくり見たのは初めてだったんですが、力強くて動きが大きくて女子とはまた違った感じで楽しかったです

そしてそして・・・明日はいよいよ・・・女子のフリープログラム！明日でメダルが決まりますよ～朝の放送は用事があって見れるかどうかわかりませんがぜひメダルを目指して頑張ってほしいものです

ちなみに覚えている限り自分はこれまでにメダルを3回もらったことがあります。全部水泳でもらいました～

最初は小学2年生の時に金メダル！！！次は小学3年生の時に☆銀メダル☆！！最後は小学4年生の時に★銅メダル★！
そしてそれ以降はナッシング！！！！！

ん？自分のピークは小学2年生・・・？？？

いやいやいや、人生まだまだこれからだ！５０　８０　ヨロコンデぇぇええぇぇーーー！＼(-o-)／

そんなこんなで皆様がんばっていきましょう！

それでは本日はこのへんで～
☆see you next Thursday☆

こんにちわ月曜日担当の甲斐です

昨日は甥っ子の誕生会を自宅でしました
本当の誕生日は2月15日だったんですけど、
みんなが揃わなかったので、昨日することに

いつも癒しをくれる、カワイイ甥っ子のために!!!
甲斐はかなり頑張りましたよ
やれば、できるじゃん（やるまでに時間がかかるんですけどね・・・）
って、自分をほめましたね

で、

どんなケーキかというと、フツーのスポンジケーキじゃ、おもしろくないな～と思って
ウェディングケーキみたいに段をつけてみました。（ネットに載ってたんですけどね・・・）

いつも食べる側だけど、今回は作る側に徹しました
そして完成したのが!!


ジャ、ジャ、ジャーン

本当は4才だから、4段にしたかったんですがなぜか3段になっちゃいまいて・・・
初めてにしては上出来くないですか？
私も食べたかったんですけど、つまみ食いしすぎて気分が・・・・

でも喜んでもらえて良かったです

ども　日曜担当　尾崎です。

今日は、ターザン2周年第3弾

「行縢山トレイルランニング」でした

僕はターザンで留守番でしたが、帰ってきた参加者は

「楽しかった！！」「参加して良かった」と言っていたので

やはり大自然の中を走るというのは気持ちが良いんだろうな～と
しみじみ思いました。

参加した皆さん＆同伴したスタッフもお疲れ様でした。

あ、あと中村コーチと石黒コーチが調子乗った写真もありました。
再来週あたりにアップしますので、楽しみにしててくださいね


さてさて、今日は、「豆知識」のお話
何故この話になったかというと、僕がこの前、うどんを食べに行ったとき

「きつねうどん」と「たぬきうどん」の由来ってなんだっけ？

と思った所からです。

知っている人は知っていると思いますが

天ぷらの中はタネが無い・・・タネ抜きうどん・・・タ抜きうどん・・・たぬきうどん

となった訳ですね。
なるほど！と思いました。

調べてる時に、一緒にあった豆知識も載せちゃいます。

・日進の焼きそば「ＵＦＯ」は、Ｕうまい、Ｆ太い、Ｏ大きいという意味

・ぺヤングソース焼きそばの「ぺヤング」は、ペアのヤングに食べてもらいたいから

・一人の人間の全ての血管を繋ぐと、約１０万キロメートルにもなる。（赤道２週半）

・「ウォーリーを探せ」のウォーリーは脱獄者である。

・「落石注意」の道路標識は、「落ちてくる石」ではなく、「落ちている石」に注意を促している。
正式名称は「落石のおそれあり」。

・「落ちてくる石」に注意すべき場所では「落石注意」ではなく、「落石頭上注意」という表示
になる

・一光年は九兆四千六百五億キロメートル

・マリオのフルネームは「マリオ マリオ」
「ルイージ」のフルネームは「ルイージ マリオ」

・ブルガリアでは日本と逆で、首を縦に振ると否定、首を横に振ると肯定を表す。

・モデルルームの家具は実際より、小さめに作ってある。部屋の空間を広く見せるため。

・絹豆腐は豆腐は水に浸した大豆を潰して木綿の布で絞った豆乳にニガリなどを加えたもの。
絹は使わない。

・木綿豆腐はその絹豆腐を穴の開いた型にいれて水を抜いたもの。絹豆腐より手間がかかる

・テンカスののったたぬきうどん。なぜたぬきかというと、タネの無い天ぷらがのってるから
タネ抜きうどん、それがたぬきになった。

・きつねうどんのほうが後発で、タヌキに対をなすものとして名づけられた。


・・・いかがでしょうか？
まぁ、うさんくさいのもありますけど、本当かどうかは僕にもわかりません

気になる方は、調べてみてください(なげやりですいません)

ではでは、また来週～

今週の夕ご飯　ＶＯＬ５

2/13（土）　21:30～　ジョイフル
2/14（日）　20:00～　モス＆和風たこ焼き善
2/15（月）　23:30～　モス＆和風たこ焼き善
2/16（火）　※どれが、夜ご飯か、わかりません
2/17（水）　19:30～　ちゃんぽん
2/18（木）　23:00～　とろろ丼
2/19（金）　21:00～　桝元

●やっぱり…いかんです最近…美味しいものを食べる機会が増えました美味しいものもらう機会が増えましたこれって…言い訳確かに…言い訳かも…


皆さん、お疲れ様っす
山崎番長の土曜日やって参りました
ショわっち

いやいやぁ～
な・な・なんと…仲良し３人、鹿児島旅行行ってきました
かなり・かなり・かなり・かなり・かなり楽しかったぁ～
なんなんだろう…
楽しすぎ
友がよいのか…なんなのか…
とにかく…楽しい一日となりました
ザッツ鹿児島っす



夜中に出発
　↓
鹿児島市街～錦江湾が一望できる『川辺峠の夜景』を見て…
（めっちゃ綺麗でした）
　↓
ホテルで休憩して…
　↓
磯海水浴場近くの『中川家』で…

両棒餅（ぢゃんぼもち）食べて…

　↓
鹿児島水族館『いおワールド』行って…

癒されてきました

　↓
続いて…『味の七丁目』ってとこの、焼きとんこつとギョーザ食べちゃって

焼きとんこつ最高


来週へつづく…

来週は、私の苦手なからスタートです

では、また…


ちなつでした～




　

どうも皆様こんにちわ

もとい、コンバンワ

諸事情によりブログアップ遅くなりましたが
セーフなごつぁる

さてさて、
2010年2月19日金曜日担当はワタクシ石黒が
自己責任のもとに進撃いたしますww



ちなみに本日は・・・

○万国郵便連合加盟記念日
○プロレスの日

だっちゃげんきですかぁ～



さて、本日はワタクシの相棒（愛楽器）
エレキの『ケンシロウ』
をご紹介いたしやすイェイ

※最近、写真のアップに慣れてきたので調子にのってますうへへ


（正確にはテレキャスターフェンダージャペ～ンカスタムでっす）

※ちなみにピックをラオウと呼んでいます
※書いてあるサインはセックスマシンガンズのノイジーさんのです（本物でっせ）


すんませんマニアックで…

意味わから～んという方も多いと思うので補足☆
（ちっちゃな頃、『北斗の拳』という漫画が好きでギターの名前が
主人公のケンシロウになりました。あと、ギターにキズが多いため。
ちなみにワタクシの読書好き？
は後ろの棚を見てもらえればわかると思います・・・）


ただ・・・
わたくし指が短いため、押えるのが不可能なギターコードがあります

（ギターコードとは…弦を　：グワシ：　みたいな形で押えること）



それで今日もケンシロウと友人とで遊んでいたんですが・・・・


いま≪オリンピック≫で話題のイケメンいるじゃないですかぁ

◇フィギアスケートの高橋選手◇

再放送をちょうど見たんですよ・・・テレビで


んで、キャスターが『ん～、この表情・・・素晴らしい』
とか言ってて、


ひねくれ者の僕は

表情で得点が獲れるのか！カッコイイからか？

あの気持ち良さそうな顔がいいのか！？

・・・・

そんなにイイのかなぁ　アレ・・・・

とか思って・・・・

・・・・

・・・・・・

んで、カッコつけて
あの表情をマネしながらケンシロウを引いていると

友達からひと言・・・・


『マジできもい。やめろ』と・・・・

いまだにヘコんでおりますｳﾍﾍ(；_；)


はぁ～
んじゃ～本日はこのへんで失礼いたしやす

それでは皆さま、今日も明日も

良い一日を

ばいちゃ

はい、どうもこんばんは。
先週更新を忘れておりました塚元ですどうもすいませんでした！！
祝日ですっかりうっかりしてました

さてさて、今年の初めに自分が言った目標を覚えている方いますでしょうか？？
自分の今年の目標は「体脂肪10％」です！

1月の中頃で自分の体重は未曾有の大惨事になっていたんです。どういうことかといいますと、11月終り頃が68㎏だったんですが1月の中旬にはなんとなんと74㎏までぽんぽーんと増えちょりました・・・。ナンテコッタイ

そこでこいつはいかんということで筋トレと食生活の改善を始めたんですが、今日ボディープランナーで測定してみたところ、なんと・・・・・・・・・・・
70㎏まで落ちてました！！！マイナス4㎏！！ヒャッホーーーーイ
体脂肪率10％まではまだまだですが、筋トレもしながらなのでなかなか順調です。ここからは体重は落ちなくていいんで体脂肪を減らすことを重視していきます！！でも・・・まあなかなか運動する時間が取れないんですよず～っと食事だけでっていうのは体にもあまり良くないし・・・。と思っていたところでいいことを思いつきました！

そう、「チャリ通」です！！！！

高校生の頃を思い出しながらがんがんに突っ走りますぜ実は今日も自転車に乗ってきたんですが、驚くことに車で来る時間とほとんど変わらないんです時間帯によっては車よりも早く着くかも？
↓愛車です


またこのチャリ通、かなり汗をかくんですこれで運動量を確保できる！ということで雨の日とやたらと寒い日以外はがんばってチャリ通してます燃やせ脂肪だぜ

あと、ボディープランナーでたまに測定すると現状がわかっていいですよ現状がわかれば最適な対策がとれますからね！！

それでは今日はこのへんで失礼します。
☆see you next Thursday☆

こんにちわ!!
月曜日担当の甲斐です（*^_^*）

節分が終わると、次は・・・女子のお祭り
そう！
ひな祭り（ちなみに、石黒コーチの誕生日）
ということで、先週の火曜日に『雛人形』を飾りました!!
今年こそは、飾らないとな～
でも、組み立てやら、片づけやらめんどくさいしな～
と思いつつ早5年・・・・・・・。

人形が傷んでないか心配だったし、母のGOサインも出ましたので、
さっそく出すことに(^^♪!!!!!!

暗い納戸から引っ張りだし、ゴトゴト、ドタドタと
①まずは骨組みから　　　　　　　　　　　　　　　　　②ほんで、板を置きますーす!!
　　　　　　　　　　

フー!!
ここまでで、結構頭使いましたね～
思い出すのに一苦労

③赤いじゅうたんで、華やかに!!（ん？横にちっちゃいやつが…）　　


そして、そして
メイン作業
人形達をそーっと、そーっと箱から取り出し定置へ!
心配してた、人形の傷みもなく一安心
部品も欠けることなく新品同様に残ってました
よかった～じいちゃんありがとう


④完成


だけど、5年ぶりに飾られた、お人形さんたちの視線がチクチクと痛かったです
「今度からは、毎年飾りますから・・・。」
「5年もほったらかしで、ごめんなさい。」

久々に日光浴できた人形たちが嬉しそうに見えました
こうやって、たまには飾るのもいいですね!

ども、日曜担当　尾崎です。

今日の延岡は、アスリートタウンでしたね
「延岡西日本マラソン」の開催日でした

僕もテレビで見てたのですが、走っている選手より
沿道で応援している人達に、ターザンの会員がいないか
チェックしてるほうが多かったです

・・・結局探しきれませんでしたが・・・

ターザンでも、今日は「模範泳法とワンポイントレッスン」が
行われました

僕は本日お休みだったので、どんな内容だったかはまだ
分かりませんので、明日内容を聞いてみたいと思います


さてさて、今日は日曜日、休みの日には出来るだけ行かせて
貰っているカポエィラの練習ですが・・・
今日は、練習内容を撮影しようとデジカメを持っていきました！！
やっぱり絵があったほうが分かりやすいですからね

・・・で、もっていった結果、

練習中は、撮る暇ありませんでした・・・

いやー、やっぱり1対1のジョーゴというゲームを撮りたかったんですが
自分も参加したい事もあって撮らずじまいだったわけです・・・申し訳ない

その代わりですが、いつも練習が終わった後の自由時間に、
カポエィラの先生に1曲歌ってもらったのを映像で撮ってきました！！



手に持っているのは、「ビリンバウ」というカポエィラで使う楽器です。
弦は１弦しかなく、奏でる音も3種類しかありません

その3つの音を繋げて弾いて、トーキという1種のリズムを作るわけです。
そのリズムも色々種類があって、先生から教えてもらったのですが
なかなか憶えられないです名前もアンゴーラ・ベンゲイラ・サンベントグランジ？
といった感じで難しいです


このビリンバウ以外に、パンデイロと呼ばれるタンバリンや、手拍子を
入れて、歌を歌いながら技を出し合うのがカポエィラの本来の姿です

歌う歌は、こんな感じです。



歌はブラジルで使われているポルトガル語で歌われてます。
歌の中に、カポエィラの歴史が語られたりするみたいです。

出来ることなら、ポルトガル語を覚えて、意味を分かった上で
歌えるようになりたいものです・・・

覚えてみるか！？ポルトガル語！！・・・余裕があれば

その他、先生がターザンでのカポエィラエクササイズの見学の事を
少し話しました。
おそらくですが、木曜日のレッスンに来れそうかも・・・との事でした

また先生から連絡がきたら、ブログやターザンで話したいと思います

それでは、また来週～

今週の減量日記　ＶＯＬ４

2/6（土）　　21:30～　ジョイフル
2/7（日）　　20:30～　カレー
2/8（月）　　23:40～　味噌鍋＆ブロッコリー＆きんぴら蓮根
2/9（火）　　21:00～　焼き鳥『わ』
2/10（水）　19:30～　餃子
2/11（木）　21:00～　キャベツ鍋
2/12（金）　23:00～　塩ラーメン鍋

相変わらず、減量しているとは思えないような夕食です
でも、内容は、結構気をつけてるんですよ
これでも…

ではでは、本題に入ります

皆さん、お疲れ様です

山崎番長です

まだ、引きずっていますが…隣のかっちょいい男の子が言うように…私…やっぱり、おっちょこちょいかも

日曜日に、研修で、宮崎の木花の運動公園の中であったんですが…なんと…子供達の引率で何度も行っているのにもかかわらず、２回も道を間違えました
２回目は、清武まで高速乗っちゃうし～最悪です
で、帰りも、なんと、２回も間違いました
しかも、巨人軍キャンプで、渋滞するかと思い、６時前に出発したのに、ガラガラだし…
ほんとに、おっちょこちょいと言うか…方向音痴というか…
ふんだりけったりの１日でした
ほんと…
まいりました

でも、
研修自体は、かなり楽しいもので…改めて、考えさせられました

ちょっといい話を、１つ、ご紹介しますね

皆さん、一日の終わりに、なにを考えますか?

私はと言うと…
今日、あれができなかった…とか、これが終わらなかった…とか…、後悔まではいかないのだけど、反省することが多いのですが…

それよりも、今日、一番楽しかった事や、嬉しかった事だけをあげていく方がいいんだとか
どんどん、モチベーションが上がるんだとか

確かにそうだなあと思いました

皆さんも、一日の終わりに、楽しいこと考えてみては、いかがでしょうか

後…念願の…今年も、『キングカズ』を見に行きました

めっちゃ、楽しかった

まず、私の大好きなコーヒー屋さん『スタバ』に行って、西武キャンプ見に行って、日南で行われている横浜ＦＣのキャンプに行きました



で、元日本代表の大黒将志選手が、な・なんと！！！
今だけ、移籍していて…




一緒に、写っちゃいました

…カズと言うと…
ガンガン、スーパースターオーラが出ていて…私は、固まってしまいました

こんな、至近距離で



サインもらっちゃいました

去年も、見に来たんですが…やっぱり、カズは、いくつになっても、カズです
たまらんですわ

で、帰りに、スポーツ選手がよく来ると言う、かま揚げうどん屋さん（しげのい）に行きました


火傷したけど…最高
でしたよ

で…私の友達のよしこちゃんの友達に、タンブラーのケースを頂きました




よしこちゃん大好きなアメリカ
だそうです
本当に、ありがたいです

明日は、バレンタインですね

今日、友チョコならぬものを、いろんな人に、頂きました

ありがとうございます

私は、またまた宮崎で研修ですが…

バレンタインＤＡＹ
楽しみたいですね


皆さんも、よいバレンタインＤＡＹを…

では、また来週


ちなつでした～

どうもみなさまコンニチワ

2010年2月12日金曜日
担当はワタクシ石黒がお届けしますばい


ちなみに本日・・・

○リンカーン誕生日
○ペニシリン記念日
○ぶらじゃーの日…？
○黄ニラ記念日

と、なっておりますイェイ☆


ここでどうでもいい話を・・・

ワタクシ幼稚園の頃、風呂上りに
すっぱんぽんでストーブの上に座ったことがあります
おかげで小学校まで網の目のあざを持つ男（尻に）として
恐れられていました

コンビニで北斗の拳を読んだときに思い出しましたので報告まで
（胸に七つの傷を持つ男みたいな）



さて2月のイベントも中盤にさしかかりましたがぁ、
体重買い取ります！！キャンペーン
も、おかげさまで42名のご参加をいただき誠に感謝×②です


トレイルランニングと山ノ内先生のイベントもまだまだ
募集しておりますゆえよろしくお願いいたします
絶対面白いと思いますぜぃ


あと、ガラポン（ターザンに来たら必ず引けるがらがらのクジ）

なんと一等出ちゃいました・・・おめでとうございます

だからといってあきらめちゃ～ダメでっせ☆
当たりくじはまだまだ残ってます（本当にけっこうありますよ）


展示されてないけど、お食事券とかガソリン券なんかもありますよ(-_-;)

す、すげぇ・・・ゴクリ

自分的には５等がオススメですねぃ
ちょ～欲しいっす（SONYのコードレスのミュージックプレイヤー）

とにかくじゃんじゃんターザンに来てじゃんじゃん当てちゃって
ください来れば引けますので

当たらなかったらごめんなさい


そしてぇ～・・・
昨日ブログ更新をしていないヤツがおりますな・・・
T元コーチ・・・
代わりにお詫び申し上げます m(--)m


おっと、すぐ近くにいますので～

たぶん今も更新忘れに気付いていないので
本人にツッコミ入れてみたいと思います

ブログ更新忘れてるよ～
なんでやねんビシッ！！

・・・


『あっ』って顔しました(゜レ゜)
ぷすぷすっ


それでは長くなりましたが本日も
良い一日を

ばいばいき～ん

こんにちわ!!
月曜担当の甲斐です

命名：隼人　　　　　　体重：3420ｇ

2月1日（月）に誕生しました
甥っ子（一番上の兄の子）でーす

感想・・・『ヌォ？ガッツじゃん!!（ガッツ石松）』
そう思いません？

母子ともに健康で何よりです
また一人家族が増えて嬉しい限りです

そして、隼人のお姉ちゃん!!（姪）
”愛璃”ちゃんです☆
ママが入院中なので、パパが必死みたいです
「ママがいい～!!」
と泣き疲れてこんな姿に・・・


↑これでも一応寝てるらしいです

そして最終的には・・・

こんな姿になっちゃいました

よくこんなスタイルで寝れるな～

お盆の楽しみがまた一つ増える嬉しい出来事でした


今日もお待ちしております☆

ども、日曜担当の尾崎です。

先日土曜日は、知人の結婚式に出席してきました。
一緒に出席してた、僕の前の職場の同僚が、このブログを
読んでいるそうで！！

Oさん、Sさん、見てますかー!!
延岡に来た時は遊びに来てくださいねー！！

～閑話休題～

さて、今日はターザン2周年イベントの第1弾「長浜清掃活動」でした
集まってくれた会員さんは約20名!!
朝早くから集まって頂き、本当にありがとうございました









天候の心配があったのですが、無事に晴れてくれて本当に良かったです
第1弾という事もあって、かなり心配したり、ドキドキしてました。
無事に終わってくれてほっとしています

来週はスイミング模範泳法とワンポイントレッスンですね。

まだまだ申込みを受け付けていますので、是非参加してみてください

それでは、また来週～

★今週の減量日記　ＶＯＬ３★

1/30（土）　21:00～　目玉焼き＆ニンニクの芽炒め＆豚汁
1/31（日）　20:30～　カップラーメン
2/1 （月） 24:00～　雑炊＆豚かつ＆サラダ
2/2 （火） 19:00～　焼き肉
2/3　（水）　19:00～　豚汁＆恵方巻き
2/4 （木） 20:00～　オッショイでもつ鍋
2/5 （金）　20:30～　わで焼き鳥

※う～う～出事が多い１週間でした楽しい食事ができましたでもでも…頑張らねば！！！しかし…減量を心に決めてから…かなり美味しいもんばっかりもらっちゃって…やっぱり、美味しいもん食べながら減量っす

さてさて…今週も張り切って参りましょう
こんばんわ山崎参上！！！しょわっち

昨日のブログで、『ちょっぴり、おっちょこちょいな気分屋さん』って紹介された可愛い子ではないない…怖い子確かにそれはあてはまるかもと…紹介にあずかりました山崎です

まあ…気分屋は、あてはまっているかも

確かに怖いかも…

話しかけるなオーラ出てる時…あるかも

まっ、そんな時はあるさ


それはさておき…今週は、かなりかなり忙しかった

とにかく…忙しかった

充実感は、ありありなのだけど…来週はもっともっと楽しいことあるんですよ

私…『キングカズ』こと…三浦知良の大ファンなんですが…なんと…なんと！！！日南にキャンプで来てまして…見にいくんです:

かなりテンションあがってます

２月は、ＭＹパソコンの画面も…




カズ一色ですわ

早く早く、逢いたいです

来週、報告しますね


で、明日は、宮崎で研修で…

こげな本を、友達に借りたんで…




どっかは、制覇しますわ

減量はどこえやら…


でもがんばりまぁ～す

多分…明日は、巨人軍キャンプで渋滞だろうな…
朝、５時出発かいな

がんばるべ

ではまた来週

ちなつでした～

どうも皆様、こんにチワワ～


2010年2月5日（金）はワタクシ石黒が昭和のニオイをぷんぷん
させながら発信しますﾏﾝﾓｽﾗｯﾋﾟｰ

ウフフのフ

ちなみに本日・・・

○職業野球連盟設立の日／プロ野球の日
○笑顔の日
○ふたごの日

と、なってます




さて、本日のお題は

僕のとなりの怖イイ女の子
です（・・・ｱﾚ、なんか違うか？）



いや～、僕のデスクのとなりの子の事なんですが
すんごく可愛いんですよ・・・


毎日、仕事に一生懸命な彼女は
ちょっぴりおっちょこちょいな気分屋さん

いつも笑顔でニコニコ
みんなの人気者です(^_^)


そんな彼女が
お仕事をしているときに話しかけると・・・・
ウフフフ・・・




ガン飛ばされます・・・



・・・
いやいや、熱い眼差しで見つめてきます

ぼくはうれしくて固まってしまいます


ヘビににらまれたカエルとはこの事ですね☆


そんな彼女を僕は応援しております


↓↓僕のデスクのとなりの素敵な女の子↓↓


※にらんだ顔でお願いしますと言ったのに
ベストショットで写ってきやがりました


さてさて、この辺にしとかないと
生命に関わりますので・・・


みなさま　『大変』　というのは
大きく変わるという意味ですよ

と、関係のない話をしたところで・・・


それではみなさま良い一日を

ばいちゃ

はい、どうもこんばんは。
木曜日担当の塚元です

昨日は2月3日、節分でしたね。
皆さんは豆まきしましたか？自分は昨日遅番だったので疲れ果てて豆まく前に寝ちゃいましたよ（そもそも家に帰りついた時にはすでに日付が変わってましたしね）

ところで皆さん、節分のときに食べる豆の数っていくつか知ってます？自分は最近まで「自分の年の数」だと思ってたんですが、子どもに聞いてみるとなにやら「自分の年の数プラス1個」という説がありまして・・・。いろんな曜日で聞いてみたんですが、どうも半々くらいに分かれるんですよね～。

なんでだろう？

どっちが正解なんだろう？？

う～ん、気になる

今度グーグルで検索してみよう

さてさて、2月・・・・・は他のみんながさんざん書いてくれてるんで自分は遠慮します～

あ、一つだけ宣伝を。2月14日（日）にプールでワンポイントスイムレッスンを行います。レッスンだけではなくターザンの選手コースの子どもたちが見本泳法をしたり、白井先生も泳ぎますんでご興味のある方はぜひ参加してみてくださいね（フロントで申込受付してます。無料です！！）指導には自分も入る予定ですんでどうぞよろしゅ～お願いします

ではでは本日はこのへんで失礼します。
☆see you next Thursday☆

月曜日担当の甲斐です。

本日よりターザン2周年記念イベント”ガラポン”がスタートしましたよーーー
1等：折りたたみ自転車
２等：ｉPod（8GB）
３等：5000円分商品券
他にも豪華賞品を準備しております
来館のたびにくじを引けるので、頑張って毎日来てくださいネ

さて、昨日は何年かぶりに映画を見に行ってきました
ＤＶＤが多い私にとってはちょっと緊張
最初は、『アバター』を見る予定だったのですが、人が多くて入れず・・・
予定を変更しまして・・

『今度は愛妻家』（主演：豊川悦司、薬師丸ひろ子）を見ることに！

以前から、みたいな～とは思ってたんです。

これが、なんとも、まーいいお話でして・・
ショウコ感動しまくりでした
大切なことは後回しせずに口に出して言わないといけないな～とつくづく感じましたね
後半は涙がとまりませんでした
もちろん、涙だけじゃんくて、笑いもありますよ
内容は話すとおもしろくないで、是非見に行ってくださいネ
ご夫婦で行くと、さらにGOODかも
絶対いいですから
トヨエツ、めっちゃかっこよかったですよ


山崎コーチもたくさん持ってる、タンブラー!!
私も真似してGETしてきました

スタバのタンブラー!
帰りは抹茶ティーラテを入れて帰りました
充実した楽しい1日でした。

今日もお待ちしております