こんばんわ～

木曜日担当のてらゆかです(^_-)-☆

あぶなかった～

ブログ忘れてて、今頃更新してますが・・・すいません




またまた料理教室に行ってきました～(笑)

ピラフ、紅茶鶏、蒸し野菜サラダ


簡単で早いのはいいですね～





先日、マジックをまじかで見ながら、飲めるお店に行ってきました～

いろいろ見せていただきましたが、

全然タネがわからず・・・

でも、常に笑って過ごしあっという間に時間は過ぎていきました～



藤田コーチによるショートセミナーも11月20日に行われました。

とても勉強になり、私は写真しかとっていませんが、

一緒に気持ちよくなった気分になりました～

あと３回ショートセミナーが行われますので、

詳しくは、スタッフ・フロントまで～



DEPOに行ってきました～

人の多さに圧倒され・・・つつ

ジャージ上下を購入～

落ち着いたら、また行ってみよ～かと思いました～



今日はこの辺で失礼しま～す

水曜日担当の松尾です！！




昨日はお休みだったのでドライブがてら高千穂まで行き、温泉につかってきました。






温泉は久しぶりだったし、露天風呂は特に大好きなので本当に癒されました！！




なかなか行く機会がなったのですが、車もあることですし、行ってみて本当によかったと思いました！！





今度はいろいろな温泉を巡ってみたいと思います！！











どこかいいところがあればぜひお願いします！！！

こんばんわ



月曜日担当の坂本です



今日は、祝日ですね（●＾o＾●）




世間は３連休ですね(笑)　いいなぁ・・・（*^_^*）




さて、金曜日に新しくできたスポーツ店「デポ」に行ってきました




ジャージを見に行ったはずが、限定２０名のスウェットを買ってしまった(；一_一)




でも４０００円以内で買えたのでよかったが、ジャージも買いたかった・・・((+_+))




ジャージは次の時に買いに行きたいと思います！！！



それに、時間がなかった為、全部は見れなかったので、今度はゆっくり



見に行きたいと思います（＾◇＾）





そして、２８日金曜日はデポの近くに靴のテヅカがオープンするので




今度はそっちに行きたいと思います(*^^)v




では、今日は短いですがこの辺で終わります




また来週～～～～～！！

皆さん、お疲れ様です

土曜日担当の山崎です

今日も、張り切って、しょわっちぃ～



今週は、体調を崩してしまいました





体調を崩すと毎回、自分の事が情けなくなります






情けなくなり、自信がなくなるくらい落ち込みます







その状況から這い上がる自分の活力は、やはり、私の周りに居る人達のお陰です


この優しさに私の気持ちが急上昇してまたやれる！！！となります






私は、一人では、生きてゆけない…



私は、周りの人々に守られて生きている…




そう再認識する瞬間です



週末…私の体力と精神力は持ちますか…




結果は、決まってるので、頑張ります





では、また来週～(*^。^*)




ちなつでした

こんばんわ～

更新し忘れそうになった

木曜日担当のてらゆかです(^_-)-☆



ターザンにも一足早くクリスマスのツリーが飾られました～～～


なんかクリスマスが近くなると・・・

何にもないのにワクワクするのは・・・私だけしょうか(笑)



先日の日曜日は、東小学校の運動会でしたー

仕事だったので、休憩時間に見に行ってきましたー

少しだけ見れて満足



そのあとAさんは・・・

寒い季節はずれの・・・



かき氷を食べてました(笑)


桝元にも行きました～



軟骨たべ～の

さぁ、辛麺っておもいきや・・・


ニンニクを入れ忘れたみたいで・・・

別の皿に乗ってきました～(笑)

こんなこともあるんだ～って思いました～～～


今週のAさん


だれかいりませんか？？(笑)

２割引き～～～～


今日はこの辺で失礼します

こんにちわ！！

水曜日担当の松尾です！！





今日の話なんですけど、、、




今日、僕は朝から出勤だったので、７時過ぎに家を出たんです。すると小学生がみんな登校していてかわいいななんて思ってたんですよ！！








するとその集団の中に、











一人だけ、











タンクトップの少年が、、、、








僕が小学生の時も、年中半そでで過ごしていたやつはいましたが、袖なしのタンクトップははじめてですわ！！(笑)

貴重な物を見れたと思います。











最後にその少年に一言、、、、









風邪、ひくなよ。

こんばんわ



月曜日担当の坂本です



昨日は仕事の休憩中に東小と農業祭に行ってきました(●´ω｀●)




東小は運動会だった為見に行ってきました( *´艸｀)




懐かしい運動会(笑)



あんまり記憶はないけど・・・・(笑)




東小の後は、文化センターで農業祭をしているということだったので




お昼ご飯を買いに行き、ついでに雰囲気だけ楽しんできました(笑)




寒い中かき氷を買っているおバカさんがいました(笑）　　ねぇ、寺Ｏコーチ




その後は、まじめに仕事しました(´・ω・`)




ところで、最近だんだん外が寒くなり、朝が起きるのだ辛くなってきました(笑)




誰か、すぐに起きれる方法を教えてください(^_-)-☆




では、今日はこの辺で終わります(^^♪





また来週～～～～～～(#^^#)

皆さん、お疲れ様です

土曜日担当の山崎です

今日も、張り切って、しょわっちぃ～




今週は、周りの人達の温かさを感じた一日でした～(*^。^*)





本当にありがたい…





いつか恩返し出来るような大人になりたい…





明日は、ゆっくり温泉にでも行こうかな～



では、また来週～(*^。^*)









ちなつでした～

金曜日にお邪魔してる

木曜日担当のてらゆかです(^_-)-☆

昨日は、私用でアップできなかったので、

今日アップさせていただきます（笑）



ターザン大工さん

またまた登場～★

素敵な仕事します！！

スイミングの保護者席になるんですが、

それ以上にスタッフがワクワク～～


今週はネタがない・・・

で最近面白いと思ったもの～（笑）
パンの袋に

この名前が・・・『バッグ・クロージャー』ということ


視力検査の時に見るこれ・・・


『ランドルト環』というらしい（笑）


どうでもいいことですが、

正式名称を聞いて

へぇ～と思いつつ・・・

覚えられない横文字・・・




今週のＡさん


三代目がんちゃんに似ているＡさんでした～


今日はこの辺で失礼します～

水曜日担当の松尾です！！

実は昨日家で水たきをして食べました！！







鍋なんで簡単だし、時間があったので久しぶりにやってみたのですが、、、、、






なんせ３人前作ってしまい、一人でたいらげてしまったので昨日は夜一人で苦しんでいました。(笑)







しかも、ご丁寧に締めの雑炊も作ってしまったので、まあくるしかったですわ！！(笑)






おかげで今日はお腹が少々ふくれています！！







秋、食べ物がおいしい季節ですが食べすぎにはじゅうぶん気をつけましょうね！！！！！

こんばんわ



月曜日担当の坂本です



今週は特に何もネタはありませんので１１・１２月にターザンであるイベントのお知らせ！！



第１回　１１月２０日（木）１１：２５～１１：５５　　ショートセミナー「カラダをゆるめると疲れがとれる！」　　　定員２０名




第２回　１２月１３日（土）１２：１０～１２：４０　　ショートセミナー「カラダをゆるめると疲れがとれる！」　　　定員２０名




第１回　１１月２９日（土）１２：１０～１２：４０　　ショートセミナー「ダイエットのための筋力トレーニング」　　　定員２０名




第２回　１２月２５日（木）１１：２５～１１：５５　　ショートセミナー「ダイエットのための筋力トレーニング！」　　定員２０名




１１月２１・２８日（金）２０：００～２０：３０　　　岩盤浴ストレッチ　　　定員９名



１２月５・１２・１９・２６日（金）２０：００～２０：３０　　岩盤浴ストレッチ　　定員９名



岩盤浴ストレッチは参加費５００円　　貸し出し有なら８００円です




１２月１３日（土）１３：１５～１３：５５　　　スーパーアクアジョイ　　　定員２５名




１２月１４日（日）１４：５０～１５：５０　　　バー魂６０　　　定員２２名



１２月２７日（土）１２：１０～１３：１０　　フットコンディショニング　　　定員２０名



参加費は３００円です！！



１２月２１日（日）　　門川リレーマラソン


参加費３０００円です(^_-)-☆　　定員はありません



リレーマラソンの応援も待っています( *´艸｀)



是非、たくさんのイベントにご参加お願いします(●´ω｀●)




予約はフロントでお願いします




では、今日はこの辺で終わります





また来週(＾◇＾)

皆さん、お疲れ様です

土曜日担当の山崎です

今日も、張り切って、しょわっちぃ～




今週は、今話題の『尾崎牛』を食しました




霜降りカルビ・カルビ・さんかくと…確かに美味しい…





宮崎牛もさることながら、宮崎のお肉は最高ですね



痩せねば…





最近、ターザンの建物の横の『コスモス』に癒されます…








いい



では、また来週～




悪にゃんちなつでした～


ひひひ(*^。^*)

こんばんわ～


今日、朝会社に来て水筒の中身が鞄の中で大量にこぼれてました・・・

朝からテンションが下がってしまった・・・


木曜日担当のてらゆかです(+_+)

今週は、あまり写真を撮ってなかったみたいですが・・・



ふと、日向のクルスの海にいってきました～

ただ、ボーっと海を見て・・・



たまに違う景色の海をみると

癒されます～

ただ、私が疲れているわけでは、ありません


石黒コーチのお店に

会社の代表として開店祝いをもっていってきました～







のんびりとした良いお休みでした～

今週のAさん



山﨑コーチの机の上でいたずら中～


今日は、この辺で失礼します～～～

こんにちは。

水曜日担当の松尾です！！







今日の朝とても寒かったですね！！起きた時布団から出るのをためらってしまいました。(笑)







しかも、僕はなんと半そで半ズボンで寝てしまっていたので、本当に死ぬかと思いました！！







多分もう暖かくなることはないと思うので、次からちゃんと長そでで寝たいと思います！！(笑)










みなさんも、寒くなってきましたので服装には十分気をつけてくださいね！！！！！！

こんばんわ(^・^)



月曜日担当の坂本です



先週はブログ更新するのを忘れていました( ;∀;)



なので今日は、頑張って更新していきたいと思います(#^.^#)



といっても、今週のネタは特にないんですけどね(笑)



ただ、世間は３連休なんだなぁと思っていまいました(笑)



たまには、３連休とか欲しいな・・・・(*'ω'*)



３連休があれば、どこか旅行にでも行きたいなーー(´・ω・`)



誰か連れて行ってー(●´ω｀●)



あっ！！


１１・１２月はターザンでイベントがいろいろあります(^_-)-☆



詳しい内容はインフォメーションを見てください



プチ情報でした(笑)




では、今週はこの辺で終わります



さーよーうーなーら

皆さん、お疲れ様です

土曜日担当の山崎です

今日も、張り切って、しょわっちぃ～




先週の日曜日は、ジュニア大会でした

帰りの、バスは、今回初

まさかの、満員～(*^。^*)



SAに寄るのが嬉しいのか



私の独断と偏見で…山之口SAへ～

ここの目的は、メロンパンだったのですが…まさかの完売…

気を取り直して、お次は…川南SAへ～

前々から気になっていた、白いチーズを購入～




ウマっでした。勿論！ソフトクリームもGETして…疲れも吹き飛びました～(*^。^*)







さてと、明日は、久々の休み～



なにすっべか～




では、また来週～




ちなつでした～