みなさまお疲れ様です◆
11月20日金曜日はわたくしDJイシグロがお届けします～イェイ

ちなみに本日は・・・

○山梨県民の日
○世界の子どもの日
○毛皮の日
○ピザの日（ピッツア・マルゲリータさんの誕生日）

だそうです。多っ…(゜◇゜)

さて、本日のお題は『ジンジャラー』

はて・・・・・？

説明しよう

神社好き・・・・・
の事ではなく、チューブなどの生姜（ショウガ）を愛用する
方々の事らしいたぶん



火付け役は、ウイスキー角ハイボールの起爆剤となった小雪さんたぶん

またまたやっちゃいましたなぁ

『笑ってい○とも』で話していたことがきっかけになったらしいです・・・たぶん



生姜には・・・
殺菌・抗酸化・冷え性解消・発汗など、機能改善や間接的にダイエットなどに
効果のある成分が含まれているようで、小雪さんも生姜汁などを愛飲している
という話から～

火がついたようですねぃ


皆さんも運動がてら試してみてはどうでしょうかぁ～

試してみようかなぁ


但し、気をつけてほしいことがあります・・・
わたくし達が食べ物や栄養の話をするときにできないのが｢絶対に間違いない｣
と断言することなんですyoオススメすることは出来ますが・・・

運動の事についてもそうなんですが～、カラダのことについては解明されて
いないことが沢山ありますので、次の年には正しいと思っていたことが
ひっくりかえるなんて事がちょくちょくあります


食品やサプリメントを利用する場合は、あくまで自己判断で良いと思ったものを
摂取するようにしましょうねぃ最近は過大広告も多々ありますゆえ

まぁ、わたくしも身長が伸びるサプリメント買ったことがありますが

んじゃ、今日もアクセル全開で頑張るバイ！！
それでは、みなさま良い一日を～