冷やし中華作りました

うまかた

昼はペペロンチーノ作ったんですけどねw

全部麺

ペペロンチーノ、甥っ子こにゃん

三杯おかわりしました

育ち盛りの子の食欲ははんぱないです

美味しい美味しいと絶賛してくれました

嬉しかったです


雨で寒いですね



ノシ

ここ二年毎朝続けてます

今日はりんご、小松菜、水、ハチミツ入れて作りました。

ずっと牛乳や飲むヨーグルト入れてたんですけど、

入れない方がいいと聞いてから水にかえてます

朝は寝起きに

ストレッチからの

ミルミル飲む→スムージー。

これが私の１日の始まりです


お菓子やアイスはなるべく午前中に食べてしまいます

あとはよく動くことが大事ですね。

ノシ

暇は嫌いなので

旦那さんに言ってどっか連れていってもらおうと思います

よし

誕生日プレゼントでもねだろう

そうしよう

ノシ

検討中

ワクワク


ノシ

出ようと思います

これで最後になるでしょうね

一人旅

最後のワガママ許してね

21日～姿消しますｗ

ノシ

？？？

雨降らない

農家の人とか困ってないのかな


心配です

ノシ

下剋上！！！

すげーーーー！！！
おめでとう♪
なかなか好感できる子なんで

うれしかった！！！！




ノシ

ストレッチ気持ちよかった～♪


ノシ

先日アップさせてた

今日から恋はじめます

は

題名

今日、恋はじめます

でした

仲良しに指摘されて気づいたｗ

すんません

ノシ

朝はお料理教室へ行き

ヘルシーな温野菜料理作ったんですけど

夜はがっつりカレー作って食べてしまいましたｗ

旦那は１０倍の辛口を好みますが

私は苦手なので

鍋二つ使って

辛いのと甘いのを作ります

おいしかった～


ノシ