皆様おっつです。

今日暑かったすね。

運動会シーズンですね。

今週末、来週末は子供の運動会。

おっさん張り切ってます！


昨日はアルコール程々だったせいか一日すこぶる元気でした。

サーフィン行ってないけどね。。

でも無理してでもサーフィン&トレーニングしね～と腹がマジやばい…

ど～しよ～

さっき嫁さんから「私デブ嫌いだから」って言われました。。

微妙に落ち込んでます。。。

とりあえずチャリ通は確定だな。


今週もNEW ITEM入荷します。




先日行われた「ATEKOMA NIGHT」のスペシャルゲストの「KAT」。
メチャ声キレイだった。しかも可愛い！！









昼飯の量も減らします。

「米＋麺」

炭水化物取り過ぎです。。